Новости > Инновации

Последние исследования ученых доказали, что молоко бодрит

25.05.2014
Молоко бодритПоследние исследования, проведенные с помощью новейшего медицинского оборудования показали, что молоко придает человеку бодрости. 
 
Употребление продуктов, богатых белком, к которым так же относится молоко, лучше всего способствует восстановлению организма после физических нагрузок. 
 
Появление бессонницы и набор лишнего веса может стать результатом того, в гипоталамусе головного мозга человека вырабатывается недостаточное количество определенного медиатора, который называется орексин. За синтез этого вещества в организме человека отвечают определенные клетки. Орексин направлен на поддержку энергетического равновесия организма и состояния бодрствования.  
 
Еще учеными было доказано, что сахар способен приостановить выработку этого вещества, что подтверждает частое проявление сонливости у человека после приема пищи. Ученые уверены, что лучшим стимулятором для выработки орексина в гипоталамусе являются аминокислоты, которые являются составными частями белков. Так же состояние бодрости помогает сохранить блокирование действия сахара, которое так же является результатом действия аминокислот. 
 
Именно состав съеденной пищи, а не ее количество,  влияет на активность орексиновых клеток. После проведения исследований на специальном медоборудовании ученые выяснили, что человек более собран и внимателен именно после употребления белковой пищи, а не углеводной.

Источник: http://medo.com.ua/news-poslednie-issledovaniya-uche-54.html

Данный материал защищен авторским правом.
Любое копирование и распространение без активной ссылки запрещено!

Просмотров: 2267

Все новости

В Донецке закупили неработающее медицинское оборудование

Вас также может заинтересовать: